小時候，父親常以不屑的眼神看我。
所以，每當我老公用著相同的眼神，或很冷漠時，我會很生氣、很憤怒，無法忍受。而家中的經濟大權在老公，讓我更依賴老公。妙玲老師說：「當老公出現那樣的眼神，會讓你覺得：你不愛我、你不在乎我、……。 我們帶著情感傷害走入愛情的關係中，希望對方能彌補我在成長過程中所受的傷害。殊不知，我們想要從配偶身上得到的東西，正是他最無法給的東西。」
週末，我約老公一起去爬山，他不想去，要多睡一會兒。若是從前，我會很生氣、擺臭臉、或大發雷霆……，認為夫妻是一體的，做任何事都要在一起。
以前我不承認是自己的問題，總覺的是老公不好。最近兩個月，在慈訊密集上了一系列的課程後（幸福家庭教室、告別娑婆＆實相探討讀書會、奇蹟與光的課程、創造豐足工作坊），我的心慢慢地轉變了。
以前要是聽說朋友自己一個人爬山，我會覺得很好奇地問他：你不怕嗎？你不會覺得孤單嗎？
用餐後，我獨自去爬山（這是結婚20年來頭一遭），心裡很平安。
妙玲老師說：「曾經你以為『老公陪我去爬山、幫我做家事……是他愛我的證明；若忽視我，不跟我一起分享，那就代表著他不愛我。』你每天就活在『老公是否在乎我、愛我的……』的疑慮中。」
老師又說：「生命中的苦痛，雖然令人難以忍受，卻是我們成長的動力；在焦慮、悲傷、挫折之背後，隱藏著痛苦、憤怒、對死亡的恐懼，經由一系列的成長課程，我們願意去面對自己的恐懼，且找回曾被誤以為失去的愛，了悟到：我們的本質就是愛，就是光，它一直在我心中。」
（本文由小莉分享，鸚鵡妹整理）
【夫妻系列一】
•牛仔很忙
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慈訊課程介紹 (12)
女人一定要有自信 唯有找到肯定自我的價值 才會真正的快樂... 只要保有自我價值 就能扮演好各種角色!!~~
的確如此 真正的自信來自認識自己、知道自己是誰 那麼 不論做什麼都自在，做什麼都平安 祝福您~~
我就很怕人家黏我耶~ 夫妻還是要有各自獨處的時間.就會更覺得共處的時間有多可貴跟幸福了.^^
感謝您的分享 夫妻相處真是一門學問耶！ 需要彼此尊重、互相包容 但是 好好照顧自己的"心"也很重要喔！ 祝福您^O^
我老媽都是自己一個人去爬山呢 她總說:"享受孤獨也不錯" 夫妻偶而還是需易有屬於自己的空間和時間的~^^
感謝您 有屬於自己的時間和空間，還蠻重要的 很多事情需要靜下來好好看清楚、想明白 搞定自己的"心" 一切就搞定了 祝福您~~
以前一個人˙˙怕ㄉ要死˙˙^^現在跟自己作ㄌ好朋友˙˙愛慈訊˙˙
感謝您的鼓勵 有自己做自己的好朋友 啥米攏唔驚啦 祝福您^O^
不要過度依賴，真的會多很多的快樂~ 至少~你是真正的為自己而活..
感謝您 回歸到最根本的 還是要給自己自我成長的機會 找回自己的力量與信心 祝福您~~
以前的我 到哪也都希望有人陪 現在發現 原來自己一個人獨處 才是享受阿
感謝您 有人陪伴，很好 自己一個人，也很棒 自在就好 祝福您~~
我們總是把自己的想法套在別人身上 卻不曾在乎對方的想法是如何 這應該是最大的癥結所在吧
是的!有些時候我們總是會站在 自我的角度去看事情及要求別人, 所以才會造成人我之間的痛苦及 困擾.所以在這世上覺知的活著是 非常重要的,才不會被潛意識牽著 鼻子走. 感恩您的分享,也祝您越來越好!!
早安! 是呀，有很多人都想從先生身上，找到一些在原生家庭沒得到的溫暖， 這樣真的會讓自己陷入迷惘。 在我懷第一胎時，有位同學就告誡我，一定要讓先生陪著去產檢.... 她很驚訝我都是自己去。 可是，就算是夫妻，也有自己的事要楚理，互相牽絆著，只會增加 麻煩。 通常都是妻子想太多了，把自己困在自己畫的圈圈中。 有點黏又不太黏，這種感覺也不錯呦。
的確如此 很多人會無意識的在另一半身上尋求在原生家庭中沒有得到的愛,因而造成相處上的不愉快及困擾 所以,有覺知的活著非常重要,才不會被潛意識牽著走 感謝您的分享! 祝福您^O^
婚姻是一門學問,每個人都要好好體會,好好學習
確實如此 婚姻是需要經營的 每個人都要學習如何經營 祝福您~~
生活中 其實還蠻需要尊重的 尊重另一伴的選擇 所以自己一個人爬山, 一個人做家事(當然先生偶爾也要分擔) 但如果心靈在一起 即使一個人也不孤單、害怕
是的! 生活中難免會有彼此意見不同的時候, 這時候,就需要展現智慧,尊重彼此的想法及選擇, 重點是,夫妻同心 夫妻同心,其利斷金!! 您說是吧 祝福您^O^
女生真的要有自信， 唯有散發出自信美， 才會被欣賞^^ 也是不要過及變自大喔～XD
自信的確很重要,而且自信與自大 也只有一線之隔,要拿捏得宜.感 謝您的分享,也祝福您!