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「當蓄著鬍子的老公親我臉頰，跟刮完鬍子時親我臉頰，二者感覺很不一樣。」對此百思不解，直至在靜坐冥想時，才憶起：小時候，父親抱著我親時，鬍渣碰觸到我的臉頰時的溫暖印象，而把這種感覺視為愛。
妙玲老師說：「當目前生活中某種動作與愛的感覺有了連結後，我們就認定它為愛。因此在長大後，我們潛意識中烙印了很多對愛的定義。例如，在小時後跌倒了，而沒有人理您時，此刻若出現一位長髮披肩的大姐姐將您扶起，又很溫柔的安撫、呵護您，我們會在潛意識中刻印著『長頭髮的女孩是有愛心的』。因此在尋找伴侶時，你不會去找短頭髮的，這就是為何有些男生會要求另一半留長髮。」
這種愛建立在一種虛幻的基礎上，真正的愛並非如此。所以，我們在尋找愛時，都會建立在潛意識中對愛特別的定義，如有鬍子的男生才man、留著長髮的女生比較溫柔……等刻板印象。
「若老公沒親臉頰、刮鬍子後親臉頰、沒刮鬍子時親臉頰，哪一次比較有愛的感覺？還是其實沒有差別，只是與潛意識某種愛的定義有了連結？」這就是我們常被莫名的情緒牽著鼻子走而不自知。
因此，在慈訊的修習過程中，藉由不斷地認識自己，我開始體會到不再被生活中種種情緒所影響。感恩喔！
（本文由阿櫻分享，凱蒂貓整理）
【夫妻系列一】
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