財團法人慈訊文教基金會
一百零八年度「幸福家庭教室」
一百零八年度「幸福家庭教室」
- 2月 24 週日 201900:10
【招生中】108年度「幸福家庭教室」初階班
- 2月 21 週三 201821:20
你害怕被老公吃定嗎？
「如果對老公問好、百依百順，會不會被老公吃定了？」
妙玲老師說：「向老公『問好』或對老公說『我愛你』只是一種動作，重點是要我們藉著這樣的一個動作來『檢視我們的心』，當我們對擺著臭臉的老公說：『老公，你好！』或『老公，我愛你！』時，我們可以檢視自己，當下說這句話時『心的狀態』是怎麼一回事。」
「《生命教育法》說：凡心裡所想的，均會一一實現，這裡的心是指全部的心，也就是表層意識5%的心和潛意識的95%心。你懷疑：如果對老公問好並且百依百順，會不會被老公吃定了？這個想法念頭不只是表層意識的心，而且還加上潛意識的心。所以，你的願望的實現力有100%啊！一定會被老公吃定了。妳會被老公吃定，不是因為妳向老公問好或對老公百依百順的動作而引起的，而是因為妳心的想法和信念所造成的。妳的「心的狀態」是怎麼樣，妳的狀況就會如實的出現。當你愈害怕老公會吃定妳，就算是妳做了所有的動作，結果老公還是吃定了妳。」
妙玲老師說：「向老公『問好』或對老公說『我愛你』只是一種動作，重點是要我們藉著這樣的一個動作來『檢視我們的心』，當我們對擺著臭臉的老公說：『老公，你好！』或『老公，我愛你！』時，我們可以檢視自己，當下說這句話時『心的狀態』是怎麼一回事。」
「《生命教育法》說：凡心裡所想的，均會一一實現，這裡的心是指全部的心，也就是表層意識5%的心和潛意識的95%心。你懷疑：如果對老公問好並且百依百順，會不會被老公吃定了？這個想法念頭不只是表層意識的心，而且還加上潛意識的心。所以，你的願望的實現力有100%啊！一定會被老公吃定了。妳會被老公吃定，不是因為妳向老公問好或對老公百依百順的動作而引起的，而是因為妳心的想法和信念所造成的。妳的「心的狀態」是怎麼樣，妳的狀況就會如實的出現。當你愈害怕老公會吃定妳，就算是妳做了所有的動作，結果老公還是吃定了妳。」
- 6月 12 週一 201720:40
疾病的賭注
事件一：
最近兒子和媳婦搬回來住。我們之間的生活習慣大大的不同，我為了家庭的和樂，忍住不說。可是多年未發病的支氣管問題又發作了，我察覺這可能源自「我為了表現我是好媽媽、好婆婆的器度」的忍氣吞聲，壓抑了自己的感受而將轉移至身體疾病。
我開始慢慢學會表達我的想法，不再一味地配合他們習慣而隠藏自己的情緒。我的支氣管毛病竟也逐漸好轉。
最近兒子和媳婦搬回來住。我們之間的生活習慣大大的不同，我為了家庭的和樂，忍住不說。可是多年未發病的支氣管問題又發作了，我察覺這可能源自「我為了表現我是好媽媽、好婆婆的器度」的忍氣吞聲，壓抑了自己的感受而將轉移至身體疾病。
我開始慢慢學會表達我的想法，不再一味地配合他們習慣而隠藏自己的情緒。我的支氣管毛病竟也逐漸好轉。
- 5月 11 週四 201722:35
貴婦？怨婦？ ／Café
～「慈訊幸福教室經典班」精采分享
「要做貴婦或怨婦，全在自己的選擇，也就是自己要起起百分百的責任，和別人一點關係也没有」。
2012年的年底，我告訴自己：「此時此刻的我，開始做貴婦。」每天一醒來的第一個念頭，「貴婦醒了」；吃早餐時，「貴婦要吃早餐嘍！」……如是提醒自己，莫忘，「生命的選擇權，操之在己」。
「要做貴婦或怨婦，全在自己的選擇，也就是自己要起起百分百的責任，和別人一點關係也没有」。
2012年的年底，我告訴自己：「此時此刻的我，開始做貴婦。」每天一醒來的第一個念頭，「貴婦醒了」；吃早餐時，「貴婦要吃早餐嘍！」……如是提醒自己，莫忘，「生命的選擇權，操之在己」。
- 6月 14 週二 201620:40
當下，親身經歷 ／Chris
身為母親角色已二十多個年頭了，深刻體會到，要全然接納與無條件的付出，讓孩子能夠帶著安全感，自由地去經歷他的生命過程，是一件很難達到的任務。
要全然接納必先有相當的信任，信任每一個人都是圓滿無缺的神子佛子；信任成長所經驗的挫折、失敗、痛苦每一過程都是孩子得親身面對，無人可取代；更重要的是信任自己能有智慧的在孩子身旁陪伴他、支持他。
只要孩子有一點兒受傷、委曲，我都會心疼不已，總想為他們多做些，擔心孩子受傷，沒有了笑容；更害怕因孩子做不好而過度介入。
要全然接納必先有相當的信任，信任每一個人都是圓滿無缺的神子佛子；信任成長所經驗的挫折、失敗、痛苦每一過程都是孩子得親身面對，無人可取代；更重要的是信任自己能有智慧的在孩子身旁陪伴他、支持他。
只要孩子有一點兒受傷、委曲，我都會心疼不已，總想為他們多做些，擔心孩子受傷，沒有了笑容；更害怕因孩子做不好而過度介入。
- 5月 31 週二 201621:14
放手，風箏才飛得高 ／J.J.
多年以前，因為和先生對很多問題的想法上南轅北轍而常有爭執，我的暴躁不安情緒帶給孩子很深的恐懼和自責：是否自己不乖而惹父母生氣。
「罵是為了你好！」表面上是為了孩子好，但我心知肚明，這多少也發洩自己的情緒。
「我這麼做牛做馬，還不是為了你們。」教訓之餘，利用孩子的罪惡感，讓他們有理說不出口，只好順從。
「罵是為了你好！」表面上是為了孩子好，但我心知肚明，這多少也發洩自己的情緒。
「我這麼做牛做馬，還不是為了你們。」教訓之餘，利用孩子的罪惡感，讓他們有理說不出口，只好順從。
- 3月 11 週五 201617:12
【招生中】幸福家庭教室（竹塘班）
彰化縣竹塘鄉竹塘村社區發展協會辦理
- 11月 19 週四 201500:27
啟動快樂盒，湧進豐足流 ／安安
～「慈訊幸福教室經典班」精采分享
＊在醫院，遇見一位太太帶著一個映滿孩童笑臉的布包，感動之餘，我對著鄰座的太太微笑，並感謝她的包包讓我的心中彈奏出開心美妙的音符。哇！我好幸福哦!!
＊感謝妙瑜老師的精彩課程，讓我感染無限愛的能量，全身散發光采。並深信每天在各方面都會愈來愈好。
＊在醫院，遇見一位太太帶著一個映滿孩童笑臉的布包，感動之餘，我對著鄰座的太太微笑，並感謝她的包包讓我的心中彈奏出開心美妙的音符。哇！我好幸福哦!!
＊感謝妙瑜老師的精彩課程，讓我感染無限愛的能量，全身散發光采。並深信每天在各方面都會愈來愈好。
- 10月 26 週一 201518:43
心，發現 ／安安
- 10月 19 週一 201500:23
失敗，只是人生過場裡的間奏 ／安安
～「慈訊幸福教室經典班」精采分享
失敗並不一定就是失敗－在人生的旅途上，如果需要讓孩子有失敗經驗的話，就不應該剝奪他經歷失敗的自由。（《生命教育法》第271頁）
女兒代表學校參加全國「程式設計比賽」，結果成績不如預期，未能得到名次，經歷幾個月辛苦的努力，結果卻是令她大失所望。
失敗並不一定就是失敗－在人生的旅途上，如果需要讓孩子有失敗經驗的話，就不應該剝奪他經歷失敗的自由。（《生命教育法》第271頁）
女兒代表學校參加全國「程式設計比賽」，結果成績不如預期，未能得到名次，經歷幾個月辛苦的努力，結果卻是令她大失所望。
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