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  ~「創造豐足工作坊」感動系列

我至黃昏市場買菜,正想停放機車時,忽然聽見有人冷冷地對著我說:

「妳把機車停放在這裡,我怎麼做生意啊?去別的地方啦!」當下,來不及也未做任何反應的我,只看了對方一眼,隨即便騎著機車而去。

一晃,三年時間匆匆而過,這段期間,經常看到他和太太在另一傳統市場沿著馬路大聲吆喝的賣著新鮮玉米。每次望著他,我總心存芥蒂,很不是滋味,往事更是自動浮現腦海。做菜需要玉米時,更是視而不見地繞道至更遠的攤位處購買,原因是做人不必太委屈。在自認理所當然的情況下,我從來不曾為自己的「耿耿於懷」深入內在,一探究竟。

五月二日「創造豐足工作坊」課程結束。隔週假日,女兒想喝排骨+海帶豆腐玉米綜合湯,說也奇怪,到了市場,我竟走向他,買了兩支玉米,夫婦倆對著我點頭、微笑、謝謝,剎那間,我內心充滿了激動和感謝。

妙玲老師說:「碰到事件發生時,會讓我們心生痛苦的,是我們的『感受』,是『感受』渲染誇大了我們的痛苦程度。和事件、人物本身並沒有關係,但我們卻常常混淆了這個事實」。細細思量,的確如此。當初那位先生只是陳述一個狀況(我的機車妨礙到他做生意),而我卻誇大的認為『他會這樣說,就是覺得我這個人不夠好』。不當的自我詮釋,造成莫須有的誤解及投射,一句話,自己苦三年,別人也無端成了代罪羔羊。

我們永遠也控制不了他人的各種反應,但我們可以有所選擇,選擇不與其在情緒上面呼應共舞。過去的事情已經不可能改變了,但是此刻,我能夠改變我的心,改變我對過去事件的看法。

感謝老師的帶領及引導,讓我願意敞開心門,誠實面對自己。並藉由一點一滴的改變自己進而改變週遭的世界。這樣的過程與練習,使我逐漸找回真正的愛和力量。

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留言列表 (10)

發表留言
  • ♡♥ 小咪 ♥♡
  • "選擇不與其在情緒上面呼應共舞"
    小咪也是歷經事,誤了道,才做得到
    欲學無上菩提,不得輕於初學,是難!!~~
  • 感謝您的分享
    不經一事 不長一智
    若没有這些經歷 
    我們也無法在智慧上有所領悟、增長
    感謝身邊的所有人
    陪伴我們
    邁向幸福 找回平安
    祝福您

    hafamily 於 2011/10/18 00:46 回覆

  • 丫頭
  • 如能超越"人性"的桎梧,人才能"釋懷"情緒的綑綁,很棒的故事。
  • 感謝您
    在人生的道路上
    能當頭棒喝 鬆綁信念 
    帶領我們找回真實的自己
    是需要透過老師的引導
    面對內心 深切反省
    祝福您

    hafamily 於 2011/10/18 00:59 回覆

  • 文哲
  • 任何人要停車時.遭到驅趕.
    心裡都會不舒服.這是正常的反應.
    隨著時間的沖淡.也就釋懷了~~
  • 感謝您
    小綿羊最棒的是面對內心的糾葛時
    會改變自己的心 
    轉化自己對事物的想法
    不對事情作過多的揣測
    讓自己逐漸找回愛和力量
    祝福您

    hafamily 於 2011/10/18 01:06 回覆

  • 麥子
  • 雖然不需要記著麼久,但是.....
  • 感謝您
    有時我們也會被別人不經意的一句話 
    而困擾不已
    當開始選擇 
    反躬自省 誠實面對
    平安自然水到渠成
    祝福您
     

    hafamily 於 2011/10/18 01:15 回覆

  • 小公雞
  • 這篇很好,我好認同您所說的~

    用不同的角度看待同一件事,會有不同感受~

    轉個心境,世界會更美好~

    謝謝分享呢^^
  • 感謝您 
    也感謝小綿羊的真誠分享
    當我們選擇以不同的角度去看世界
    竟會有如此的轉變
    我們了解心的運作後
    不再被外境所轉時
    幸福就在手中
    祝福您

    hafamily 於 2011/10/18 01:20 回覆

  • J's Jessica
  • 打開心~
    面對自己....
    是一份自在的心情~

    轉換個角度~ 得到不同的感受...
    是一份收穫...

    感謝分享唷~~
  • 感謝Jessica
    當我們願意真誠的打開心
    面對自己的信念 鬆綁自己的信念時
    感受也將會跟著轉化
    祝福妳喔

    hafamily 於 2011/10/18 23:21 回覆

  • 阿芳媽咪
  • 有些時候是 對事不對人
    換位思考會讓我們了解得更透徹
  • 感謝阿芳媽咪
    當我們清楚知道心的造作之後
    改變的力量就掌握在自己手上了
    對於我們所創化的世界
    當然會有更深刻的體悟喔
    祝福妳

    hafamily 於 2011/10/18 23:38 回覆

  • 小猴子麻
  • 有時真的會.........
    需要換個角度去想才好~謝謝分享^^
  • 感謝小猴子麻
    錯誤的詮釋讓我們受苦
    卻也是生命的一大轉機
    從痛苦中蛻變
    找回真正愛的力量
    更是上天送給我們最棒的禮物
    祝福妳

    hafamily 於 2011/10/18 23:51 回覆

  • 顏玲
  • 有時當下真的會很衝動.事後冷靜下來.卻又後悔了
  • 感謝顏玲
    常常是自己的記憶 自己的情緒
    讓自己活在痛苦中
    幸運的小綿羊有老師的帶領與引導
    正一步步走在幸福的道路上喔
    祝福妳 願幸福與你共享

    hafamily 於 2011/10/19 23:16 回覆

  • J 的閒聊
  • 需要心境的轉變,也需要大智慧與勇氣。
  • 感謝您
    轉化心境 看似容易 
    若無專業且適當的引導
    有時反而會陷入死胡同 
    或自認為已轉念了的錯覺
    這就是為什麼需要共修的團體了
    祝福您

    hafamily 於 2011/10/22 00:36 回覆