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禪 繞 心 旅
現代人生活忙碌,很少有安靜下來的時刻。
就算想要安靜下來。也不知道怎麼做才好。
現在,有一個好方法,就是
利用時下流行的手作 --『禪繞畫』。
禪繞畫是一種運用重複圖案或線條的抽象畫,
它的目的是讓畫者在畫圖的時候,可以進入一種冥想愉悅的心情,
如果可以因此而靜下來,甚至可以達到靜心的效果。
透過一筆一畫專注寧靜的過程,讓我們的心慢慢地靜下來,
放下自限,放下情緒,回到中心,找回自己。
不必有高深的繪畫技巧,只要你有意願讓自己安靜下來,慢下來,
都可以來嘗試看看!絕對很簡單輕易的上手。
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分享者:虹瑤 上課時間:3月29日每週三上午9:30~11:30, 一期十堂課,一堂課兩小時。共計20小時。 課程費用:會員1,500元, 上課地點:慈訊會館 台中市北區民權路559號5A 報名專線:04-35017298
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