慈訊文教基金會

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先給自己愛吧！不是要不要給愛，而是你有没有能力給，因為你不可能給出你所沒有的東西，當你「有」，你才能「給」。

若是跟先生之間的互動仍帶著隱微的動機，會更增加彼此的投射與糾葛，不如把心思拉回自己，致力於內在的清理、轉化，當你穏定時，他的病會慢慢好起來。

《奇蹟課程》學員練習手冊第九十一課：「你若不是一具身體，那你究竟是什麼？誠實的反問自己，然後拿出幾分鐘的時間，修正你對自己的特性所持的錯誤觀念。並以相反的特性取而代之。不妨這樣說：我不是軟弱的，而是強壯的。我不是無助的，而是全能的。我不是有限的，而是無限的。我不是猶豫不決的，而是十分肯定的。我不是一個幻相，而是實相。我在黑暗中看不見，在光明中才能看見。

……試著體會一下你的這些特性。特別去感受一下它們的力量。記住，你所有的脆弱感都與你相信自己是一具身體相連的；這個信念是錯誤的，不值得你相信。試著轉移你對它的信心，即使只是片刻的光景也好。我們愈往前進，你會愈習慣把信心置於你內在更有價值之處。

在練習剩餘的時間裡，不妨放鬆你的心情；不論你的努力是多麼微不足道，你相信上主的大能與祂的聖念正全力支持著你。」

或許在先生的潛意識裡是想藉著生病逃避事業面臨極大困境的責任（因為我生病了，所以無法把工作做好……）；或許也是你的投射，你用先生的生病來證明「這個家必需要有我Hold 住，才不會垮掉……」。

當老婆的我們吝於讚美先生，在先生累了一天之後，反而嘀咕：「很奇怪ㄟ！你幹什麼裝得那麼辛苦？我還比你辛苦耶！」夫妻雙方都在等待對方的愛的鼓勵──「感謝您！辛苦您了！」卻任誰也不先開口。

先生的情緒因無法受到安撫而爆發，日積月累下，就會輾轉以生病的方式呈現難以啟齒的脆弱、討愛、推卸工作責任……。

註：「幸福報報」専欄是由慈訊的教師群，就學員的提問所做的精闢解析。