慈訊文教基金會

時間：九月三日，星期六，早上六點三十分。

女兒坐在電腦前，準備學校社團登記，待完成後，我們要一起回娘家。怎知計劃永遠趕不上變化，學校電腦大當機，以致無法作業。孩子只好耐心等候，而我和先生便自行南下。

當天晚上返回家中，只見女兒迫不及待地訴說著她買早餐的經過。

「媽咪，今天早餐店的姐姐臉好臭哦，沒有笑容，口氣也不佳，一點都不親切，從沒看過這麼會擺臉色的人。」（我專注地傾聽她的抱怨）

忽然，女兒大叫一聲，（還好，我心臟夠強，否則……）「啊！是不是我也是一副臭臉，嗯！絕對、肯定是這樣沒錯。」（自問自答，媽媽毫無插嘴的餘地）

孩子恍然大悟地繼續說著：「因為今天我沒睡飽，又不能回外婆家，學校社團也尚未搞定，肚子又餓……哎！原來擺臉色的人是我自己，難怪店員姐姐態度會那麼差。而我卻還在這裡數落她的不是，真是『歹勢』！」（對於女兒超棒的覺察力，忍不住，我給其言語的讚賞及大大的擁抱）。

的確，外在現象都在顯示我們內在的狀態。ㄧ個開心的臉，告訴你今天的心態是平和安定的，一張憤怒的臉，提醒著你的心態可能開始有了起伏不滿了。每一個外在生活的戲碼，都反映著你內在生活的戲碼。就是這般的直截了當，沒有例外可言。

上課時，老師也常說：「眼之所見只不過反映見者的心態而已」。（切記切記）

親愛的朋友，今天，您的心微笑了嗎？