慈訊文教基金會

     原來，改變是再自然不過，水到渠成的變化。既沒有金光閃閃，也沒有萬宗朝拜。不過是重獲內在的平安而已。而這內在的平安呀，只能說是——恩寵啊！

    上妙玲老師的課已多年（生命教育法之幸福家庭教室Ⅰ、Ⅱ），也上了好幾個工作坊（生命教育法療癒工作坊及創造豐足工作坊等）。然而，到現在才察覺，改變不必然會發生在一瞬間，也可能在一段日子以後，它是會持續醞釀及發酵的。

    此話怎講呢？因為在上課當中或日後分享，總有同學說他們終於”照見”了”那個眼神”，就是”那個眼神”令他們如何如何！其實，我一直不懂那是什麼，好像多年前看過的一個廣告所言——「就是那個光！就是那個光！」，當我細究那個光到底是什麼時，卻一無所獲，不知所指為何？！直到最近，突然發現自己比以往自在、輕鬆。而且，過去會深深困擾我、令我恐懼的事似乎不再如此強烈的威脅著我時，才漸漸地懂得同學們在說些什麼了。

    從小，就因弟弟接著出生，爸媽忙不過來，而被送到阿公、阿嬤家養，同時，那裏也住著伯父、伯母及堂兄們。不知道是不是因為離開父母身邊又寄人籬下，打從小時候起，就很會看人臉色，甚至可以說是有點仰人鼻息過日，這些習慣漸漸地變成了我的個性，藏在潛意識中。

    猶記得還在上班的日子，每天早上到了公司，若察覺主管臉色不佳，也不去管她們是不是傷風感冒、身體不適或是昨晚與老公吵架、還是孩子不乖了等，通通自己對號入座，覺得一定是我那裡做錯了，要不是工作不力，就是說錯了什麼話，得罪了她們，整天惶惑不安……檢討再檢討，猶如一隻驚弓之鳥，只是掩飾在強悍、精明幹練及得理不饒人的外表下。

    當時的我，神經不只很細，還繃得很緊，骨瘦如柴，並伴隨著蒼白的臉及深深的黑眼圈。這樣的日子也延續到了家庭生活，只要婆婆的眉頭一皺，一副心事重重的難看臉孔，我就又開始煩惱了：”究竟是哪沒做好，讓她不開心、不滿意了？！”。其實，說不定她只是肚子痛或恰好有皺眉頭的習慣。但，當時的我可不管這些，總把造成這些臉色的責任往自己身上攬，覺得”小的有罪，小的該死”。於是，每天都過著與小時候一樣——看人臉色、仰人鼻息的日子，更可怕的是，就這樣的過了三十幾年。

    直到來慈訊上課，才開啟了這件事的轉捩點。當初，只是一個傻勁，傻傻地來上課。不過，說真的，一開始是有種想解決問題，或交交朋友之類的想法啦。但，持續上下去之後，發現這些課程很有意思，好像能獲得一些似有若無，說不上來的解脫快感，有時甚至會生出一些喜悅來。上課的心態就變成沒有任何目的，只是單純的來上課、彼此互相分享的心情了。

    只是，這一回頭，才發現，唉呀呀！我終於懂得”照見那個眼神”是什麼意思了，我的應該是”照見那些臉色”。自從解除了”對號入座” ，總是把別人所有的臉色歸咎於是我的錯的想法後，再也不必再當一個外表強悍、精明幹練，而內在宛如驚弓小鳥的人了。我變得輕鬆自在多了，當然也變胖了，不過，看起來更年輕了（自己ㄅ卡賣臭抽，哈！）。

    而且，奇怪的是，現在的我常常看到的是臉上有著笑容、慈祥的、疼惜女兒般的婆婆的臉，那個老是揪著眉頭、生氣不悅的臉的婆婆不知道跑到哪去了。甚至，有時候，我和大、小姑意見相左時，她不但沒有生氣，反而向我老公稱讚我的意見很好。這讓人有點受寵若驚，只能說，原來，改變就是這麼自然的事——只要自己改變，世界就會改變了！感恩哦～