慈訊文教基金會

—慈訊小記者海星妹駐幸福家庭教室經典班精彩內容報導

現在記者海星妹來到幸福家庭教室經典班採訪學員小方。

海星妹：小方你好，請問你為什麼會來慈訊上課？

小  方：我會來慈訊上課是因為突然發作焦慮、恐慌的症狀，讓我不知道怎麼辦。我一方面去看醫生、吃藥；一方面也開始尋找心靈成長的課程，透過慈訊資深學員秀秀的介紹，在今年7月來到慈訊上課。

我之所以會來慈訊上課，是因為看到秀秀的轉變。

秀秀和我是同一棟大樓的住戶，我們常常會在等電梯或是搭電梯時遇到。那時候，我對秀秀唯一的印象就是，她總是把自己打扮得很顯眼，臉上的妝，五彩繽紛。

後來，聽說秀秀在慈訊上課，慢慢地她變得不一樣了。她的打扮和臉上的妝清新脫俗、氣質宜人，深深地吸引著我。最不可思議的是，她經常手上拿著一本書在看，她整個變得和過去不一樣了。

我很想跟她說話。

當我發作恐慌的症狀時，我第一個念頭就是去向秀秀請教。

我問秀秀：「秀秀，像你也是在家人去上班、上課之後，都是一個人在家，難道你不會覺得一個人在家很害怕、手足無措嗎？像我就會。我常常覺得當家人離開我的身邊，剩下我一個人時，我不知道怎麼和自己相處，我覺得很恐懼，難道你不會嗎？」

秀秀回答說：「不會啊！我很喜歡自己一個人獨處，可是當家人回來時，我也很開心！」

我就問秀秀說：「你是怎麼做到的？」

秀秀跟我介紹慈訊，她在這裡上課有很大的轉變。她跟我說：「你來上課吧！在上課的過程中，你會慢慢轉變的。」

結果，我也跟隨秀秀的腳步，來慈訊上課了！

海星妹：你來上課之後，對你有沒有幫助？

小  方：當然有啊！這裡的課程，每堂都很棒。每次上完課回去，心情都很好、很開心。不知不覺中，困擾我的焦慮、恐慌的症狀都緩解了。連醫生也覺得不可思議，怎麼可能在短短一個月內都好了？！醫生一直問我做了什麼？其實我什麼也沒做，我只是來慈訊上課。

小方接著說，或許是上了課之後，自己改變了吧！不僅讓我的病好了，也讓我和先生的關係更好、更調和！

小方因為自己幸福了。所以，強烈呼籲有緣人一起來上課。樓頂揪樓腳，阿公揪阿嬤，成為別人生命中的貴人。

也再次由衷地感謝生命中的貴人─美女秀秀。

NAMASTE！一起來幸福喲！！